Často kladené dotazy
Vše o změnách během menstruace
Může dieta ovlivnit moji menstruaci?
Před zahájením jakékoliv diety by ses měla vždy poradit s odborníkem na výživu nebo lékařem, aby ses ujistila, že zůstaneš fit a zdravá.
V některých případech, pokud držíš obzvláště přísnou dietu a hodně zhubneš, se může stát, že se tvá menstruace stane nepravidelnou nebo se nedostaví. Pak bys měla navštívit svého gynekologa nebo praktického lékaře.
Mohu používat tampony o.b.® i v případě, že nosím nitroděložní tělísko?
Tampony o.b.® můžeš používat i při nošení nitroděložního tělíska. Za všechny roky, kdy uživatelky nitroděložních tělísek používají tampony, se nikdy neobjevil žádný náznak, že by jejich současné nošení způsobovalo problémy.
To potvrzuje i skutečnost, že výrobci nitroděložních tělísek v popisech svých výrobků zdůrazňují, že tampony mohou uživatelky nitroděložních tělísek používat bez jakýchkoli problémů.
Může se objevit menstruační bolest?
Každá žena a každá menstruace je jiná, proto nelze předpovědět, zda se u tebe menstruační bolest objeví. Bolest se může objevit na začátku menstruace, kdy se děloha stahuje, aby pomohla vrchní vrstvě sliznice oddělit se od děložní stěny. Můžeš pak pociťovat mírnou bolest v břiše.
U některých žen a dívek se děloha stahuje tak silně, že to bolí. Tuto bolest může pomoci zmírnit relaxace: teplá koupel, láhev s horkou vodou nebo cvičení mohou křeče zmírnit. Další tipy najdeš v sekci "Menstruační bolesti". Pokud domácí prostředky nepomáhají zmírnit bolest, poraď se se svým gynekologem nebo praktickým lékařem.
Existují příznaky před menstruací?
Některé ženy a dívky pociťují před menstruací příznaky zvané premenstruační syndrom (PMS). Tyto příznaky mohou zahrnovat mírné zvýšení hmotnosti (ze zadržování vody), bolesti hlavy, citlivá prsa a výkyvy nálad.
Zde je několik užitečných rad, které ti pomohou cítit se před menstruací lépe. Pokud jsou příznaky natolik závažné, že tě ovlivňují v každodenním životě, měla by ses poradit se svým gynekologem nebo praktickým lékařem.
Jaké příznaky mohu během menopauzy pociťovat?
Příznaky způsobené sníženou tvorbou hormonů se u jednotlivých žen liší, ale obecně by mohly zahrnovat následující:
• nepravidelný menstruační cyklus
• silnější nebo slabší krvácení
• delší nebo mnohem kratší menstruace
• krvácení mezi menstruacemi
• návaly horka, noční pocení, potíže se spánkem nebo bušení srdce
• ztráta energie a výkyvy nálad
Zde je několik užitečných rad, které Vám pomohou tyto příznaky zmírnit.
Co mohu udělat pro zmírnění menstruačních bolestí?
Relaxace může pomoci zmírnit menstruační bolesti: teplá koupel, láhev s horkou vodou nebo cvičení mohou pomoci zmírnit křeče. Je velmi důležité, abys během menstruace dělala věci, které ti dělají dobře. Trávit čas s přáteli, jít na procházku, přečíst si dobrou knihu nebo jezdit na kole.
Aktivity, které stimulují krevní oběh, mohou zmírnit příznaky, jako jsou křeče. Zkus si na podbřišek přiložit láhev s horkou vodou, dát si teplou koupel, teplou sprchu nebo pít horký čaj.
A hodně spi! Dostatek spánku je jedním z nejjednodušších způsobů, jak se rozmazlovat! Další informace najdeš v sekci "Menstruační bolesti".
Co když příznaky nezmizí ani při relaxaci a domácích tipech?
Pokud popsané domácí tipy nepomáhají, neváhej navštívit svého gynekologa nebo praktického lékaře. Některé ženy a dívky pociťují během menstruace menstruační křeče, jako je silné/delší krvácení a bolestivé křeče v břiše, nebo se celkově necítí dobře. To není běžné a je třeba to probrat s gynekologem nebo praktickým lékařem. Více informací nalezneš také v sekci "Menstruační křeče".
Jaký tampon mám používat ke konci menstruace, když je krvácení slabší?
Pokud máš slabší krvácení, potřebuješ tampon, který se snadno zavádí a vyjímá, protože tampon se nemusí zcela nasáknout kvůli menšímu množství krvácení.
V tomto případě přichází na řadu o.b.® ProComfort™! Díky svému hedvábnému povrchu byly tampony o.b.® ProComfort™ speciálně vyvinuty pro šetrné zavádění a vyjímání. Pro výběr správného tamponu se můžeš podívat na symboly kapek na obalu nebo použít náš vyhledávač výrobků.
Jaký tampon mám používat, když používám hormonální antikoncepci?
Užívání hormonální antikoncepce může ovlivnit tvé krvácení a zeslabit ho. Pak potřebuješ tampon, který se snadno zavádí a vyjímá, protože tampon se nemusí zcela nasáknout kvůli sníženému množství krvácení.
V tomto případě přichází na řadu tampon o.b.® ProComfort™! Díky svému hedvábnému povrchu byly tampony o.b.® ProComfort™ speciálně vyvinuty pro šetrné zavádění a vyjímání. Chceš-li si vybrat ten správný tampon, můžeš se podívat na symboly kapek na obalu nebo se podívat na naše srovnání produktových řad.
Jak porod ovlivní moji menstruaci a kdy mohu opět používat tampony?
V prvních dnech po porodu je vhodné používat absorpční vložky. Jakmile však opět začne normální menstruace, můžeš bez obav používat tampony!
Kdy ti opět začne menstruace, závisí na tom, zda a jak intenzivně kojíš. Když po porodu začneš znovu menstruovat, můžeš zjistit, že tvé krvácení je silnější a že se mírně změnil tvar tvé pochvy. Zde přicházejí na řadu tampony o.b.® ExtraProtect! o.b.® ExtraProtect se se svými SilkTouch® křidélky jemně přizpůsobí individuálnímu tvaru tvé pochvy a chrání před protečením a únikem tekutiny.
- 1 ze 2
- dalších ›