Menstruace před menopauzou

Menstruační cyklus před menopauzou

Menopauza, také známá jako klimakterium, je přirozený proces stejně jako dospívání nebo těhotenství. Zkušenosti s touto fází života se u každé ženy liší. Některé stěží pociťují nějaké příznaky, zatímco pro jiné jsou velmi nepříjemné. Ale přestože při menopauze nějaké příznaky pociťujete, nedělejte si starosti: existuje mnoho způsobů, jak je zmírnit.

Obsah

Při menopauze si nejspíš povšimnete následujících příznaků

Vzhledem ke snížené produkci hormonů můžete během menopauzy zaznamenat následující příznaky:

Menstruační cyklus se stává nepravidelným a menstruační tok se mění.
Menstruace trvá déle – nebo je mnohem kratší (viz též výkyvy v cyklu).
Dochází také ke krvácení mezi periodami (intermenstruační krvácení, špinění).
Trpíte návaly horka, nočním pocením, máte problémy se spánkem nebo bušením srdce.
Máte méně energie nebo pociťujete výkyvy nálady.

S posledním krvácením tento proces známý jako menopauza ustává. Obvykle k němu dochází ve věku 50 a 52 let, ale u každé ženy je tomu jinak! Téměř každá žena hormonální změny a proměny svého těla prožívá jinak. Příznaky během menopauzy se tudíž u každé ženy liší.

Tipy pro příznaky menopauzy

Zde najdete pět našich nejlepších tipů, jak řešit možné příznaky:

Stres příznaky zhoršuje. Najděte si tedy způsob, jak více relaxovat. Dejte si koupel nebo si přečtěte oblíbenou knihu.
Dodržujte pravidelný cvičební program.
Oblečení vrstvěte, abyste si v případě návalu horka mohla rychle svléknout svrchní vrstvu.
Udržujte ložnici chladnou, aby se Vám lépe spalo.
Některým ženám pomáhají hormonální doplňky. Pohovořte si se svým praktickým lékařem nebo gynekologem o tom, co je pro Vás nejlepší.

Silné a slabé krvácení během menopauzy

Období menopauzy je další součástí Vašeho života, kde se odehraje ještě mnoho změn! Řada produktů o.b.® Vám nabízí flexibilní řešení, která optimálně naplní Vaše nové potřeby:

V případě silnější menstruace: o.b.® ExtraProtect

• S ochrannými křidélky SilkTouch® pro mimořádnou ochranu proti protečení a vyklouznutí tamponu ve dne i v noci. Jemně se rozvinou, aby zachytila jakoukoli tekutinu, která by při použití běžných tamponů mohla uniknout – pro vynikající ochranu. A pro velmi silnou menstruaci: o.b.® ExtraProtect Super+Comfort. Zvýšená ochrana v komfortní velikosti s až 100% ochranou!

V případě slabší menstruace: o.b.® ProComfort™

• S jedinečným, hedvábně hladkým povrchem SilkTouch® pro co nejhladší zavedení i vyjmutí, jakým se kdy značka o.b.^® mohla pochlubit. Technologie Smooth zajišťuje hladší povrch tamponu.