Menstruace před menopauzou

Menstruační cyklus před menopauzou

Menopauza, také známá jako klimakterium, je přirozený proces stejně jako dospívání nebo těhotenství. Zkušenosti s touto fází života se u každé ženy liší. Některé stěží pociťují nějaké příznaky, zatímco pro jiné jsou velmi nepříjemné. Ale přestože při menopauze nějaké příznaky pociťujete, nedělejte si starosti: existuje mnoho způsobů, jak je zmírnit.

Při menopauze si nejspíš povšimnete následujících příznaků

Vzhledem ke snížené produkci hormonů můžete během menopauzy zaznamenat následující příznaky:

• Menstruační cyklus se stává nepravidelným a menstruační tok se mění.

• Menstruace trvá déle – nebo je mnohem kratší (viz též výkyvy v cyklu).

• Dochází také ke krvácení mezi periodami (intermenstruační krvácení, špinění).

• Trpíte návaly horka, nočním pocením, máte problémy se spánkem nebo bušením srdce.

• Máte méně energie nebo pociťujete výkyvy nálady.

S posledním krvácením tento proces známý jako menopauza ustává. Obvykle k němu dochází ve věku 50 a 52 let, ale u každé ženy je tomu jinak! Téměř každá žena hormonální změny a proměny svého těla prožívá jinak. Příznaky během menopauzy se tudíž u každé ženy liší.

Tipy pro příznaky menopauzy

Zde najdete pět našich nejlepších tipů, jak řešit možné příznaky:

1. Stres příznaky zhoršuje. Najděte si tedy způsob, jak více relaxovat. Dejte si koupel nebo si přečtěte oblíbenou knihu.

2. Dodržujte pravidelný cvičební program.

3. Oblečení vrstvěte, abyste si v případě návalu horka mohla rychle svléknout svrchní vrstvu.

4. Udržujte ložnici chladnou, aby se Vám lépe spalo.

5. Některým ženám pomáhají hormonální doplňky. Pohovořte si se svým praktickým lékařem nebo gynekologem o tom, co je pro Vás nejlepší.

Silné a slabé krvácení během menopauzy

Období menopauzy je další součástí Vašeho života, kde se odehraje ještě mnoho změn! Řada produktů o.b.^® Vám nabízí flexibilní řešení, která optimálně naplní Vaše nové potřeby:

V případě silnější menstruace: o.b.^® ExtraProtect

• S ochrannými křidélky SilkTouch^® pro mimořádnou ochranu proti protečení a vyklouznutí tamponu ve dne i v noci. Jemně se rozvinou, aby zachytila jakoukoli tekutinu, která by při použití běžných tamponů mohla uniknout – pro vynikající ochranu. A pro velmi silnou menstruaci: o.b.^® ExtraProtect Super+Comfort. Zvýšená ochrana v komfortní velikosti s až 100% ochranou!

V případě slabší menstruace: o.b.^® ProComfort™

• S jedinečným, hedvábně hladkým povrchem SilkTouch^® pro co nejhladší zavedení i vyjmutí, jakým se kdy značka o.b.^® mohla pochlubit. Technologie Smooth zajišťuje hladší povrch tamponu.

Mohlo by vás také zajímat

Existují různé tampony o.b.^®, a pokud ano, který z nich je pro mě ten pravý?

Mohu tampony používat v noci?