Ano, cvičení během menstruace není vůbec žádný problém. Mnoho žen považuje cvičení za uvolňující a protikřečové. Pokud pociťuješ během menstruace nějaké zvláštní nepohodlí, neváhej se obrátit na svého lékaře - může ti doporučit aktivity, které ti pomohou.
Tampon ti nabízí účinnou ochranu při sportu a dalších fyzických aktivitách. Umožňuje totiž volný a přirozený pohyb. Můžeš dělat cokoli, co tě baví, a to i během menstruace! Zjisti sama, který tampon ti nejlépe vyhovuje.
