Během puberty se tvůj svět rychle změní. Začneš přemýšlet o mnoha věcech, budeš si klást otázky o svém životním stylu, způsobu myšlení nebo o svých vztazích s ostatními. A změní se také tvůj vztah k druhému pohlaví… Tato nová životní etapa a hledání sebe sama často nejsou vůbec snadné. Pro tebe je to ale velmi významné. Je to součástí rozvoje tvé vlastní nové osobnosti!

Když vstoupím do puberty, změní se mi pocity a emoce?

Ano. Tvé pocity někdy mohou být úplně zmatené. Ráno si možná pomyslíš, že všechno na světě je skvělé, a odpoledne máš najednou všeho dost a slzy na krajíčku. Jeden den si můžeš myslet, že jsi hezká, a další den se na sebe možná nebudeš moci ani podívat do zrcadla.

Dochází v pubertě k mnohem častějším hádkám s rodiči?

Dospívající, kteří se teprve hledají, instinktivně tíhnou k novým zkušenostem. Cesty, kterými se chtějí vydávat, se občas liší od těch, které jim doporučují rodiče.

A když se ti rodiče snaží radou tvou cestu k dospělosti usnadnit, může z toho vzniknout hádka. Aby spolu obě strany vycházely přátelsky, musí se naučit vzájemnému pochopení a toleranci.

Proč se cítím nesvá z toho, jak vypadám a jaké mám tělo?

Žádné obavy, každý si při dospívání klade takové otázky. Dobrým nápadem je pokusit se přijmout své tělo takové, jaké je. Přijmi fakt, že tvé tělo prochází procesem změn a že se o sobě dozvíš víc. Ale tou nejlepší radou ze všech je, abys prostě nezapomínala BÝT SAMA SEBOU. Máš své vlastní kvality, takže se nemusíš cítit méněcenná, prostě se nauč být šťastná a spokojená s tím, jaká jsi jedinečná osoba.